Good News！
お試しキャンペーン
体験クラス受付中！！
⇒オフィシャルサイト
kSaNa Yoga オフィシャルサイト
CALENDAR
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< March 2010 >>
ARCHIVES
CATEGORIES



RECOMMEND
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和 [DVD]
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和 [DVD]

RECOMMEND
YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和 [DVD]
YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和 [DVD]

RECOMMEND
YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和 [DVD]
YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和 [DVD]

RECOMMEND
YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル [DVD]
YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル [DVD]

RECOMMEND
サーフリアライゼーション―サーフィンの神様、ジェリー・ロペスが綴るライフスタイルストーリー
サーフリアライゼーション―サーフィンの神様、ジェリー・ロペスが綴るライフスタイルストーリー
ジェリー・ロペス
RECOMMEND
coyote（コヨーテ）No.12 特集 ジェリー・ロペス「ジェリー・ロペスの静かな暮らし」
coyote（コヨーテ）No.12 特集 ジェリー・ロペス「ジェリー・ロペスの静かな暮らし」

RECOMMEND
スプラウト スペシャル・エディション [DVD]
スプラウト スペシャル・エディション [DVD]

RECOMMEND
Blue. (ブルー) 2009年 06月号 [雑誌]
Blue. (ブルー) 2009年 06月号 [雑誌]

RECOMMEND
インド旅行記〈2〉南インド編 (幻冬舎文庫)
インド旅行記〈2〉南インド編 (幻冬舎文庫)
中谷 美紀


2010.03.09 Tuesday
author : Chihiro
全米ヨガアライアンス認定　インストラクター養成コース　その６　無料説明会開催
先週の7日（日）に、ヨガインストラクター養成コース
の無料説明会を行いました拍手

8名の皆さまにご参加いただきました
この養成コースに興味を持ってくださる方が
たくさんいらして、うれしいですっムニョムニョ汗

説明会当日も、皆さん真剣に取り組んでいました

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コース　無料説明会

具体的にTTCでは、どんなことをやるのか、
スケジュールを交えて話をしました

そして、実際にアーサナをどんな風に
学ぶのか体験してもらいました

お互いにペアを作って、アジャストの体験を
してもらいました

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コース　無料説明会　アジャスト

いつもやっている�爛▲疋爛�シュヴァナーササナ��
ダウンドッグを題材にしました

はじめて、アジャストに挑戦してみて、
「他人の身体を触る難しさ」や、
「ポーズを正しくみることの難しさ」
などを実感していました

また、ポーズを丁寧に修正してもらうことで、
同じポーズでも、いつもとは違う
感覚を味わえたようですラッキー

アジャストとは、間違っているポーズをなおす
というネガティブな面だけではなく、
�爛檗璽困鮨爾瓩覘燹↓爐茲螳堕蠅気擦覘�
�爐修凌佑�100%まで導く�燹�
というポジティブなものですひらめき

だからこそ、ただ �犂岼磴っ気鍬爐鬚靴董�
ポーズを直すのではなく、
その人を見て、その人に合ったカタチへ誘導します
その人が秘めている可能性、ポテンシャルを
見極め、90%でも、120%でもない、
100%へと導いていきます

アジャストのほかにも、ポーズの意味や効果、
モディフィケイション、注意点などなど…
養成コースの本番では、さらにアーサナへの理解を深めます
もちろん、アーサナ以外にも、
サーンキャ哲学や、スートラ、チャクラなど、
講義も満載です本鉛筆
| ヨガインストラクター養成コース | 21:55 | comments(0) | - |